¿Cómo ser perseverante para alcanzar nuestros objetivos?

Se habla mucho de perseverar, pero son pocos los dispuestos a hacerlo. ¿Cómo puede ayudarnos esta cualidad a alcanzar el éxito en lo que nos propongamos? ¡En este artículo te lo contamos!

Perseverar, conforme lo define la Real Academia Española, se trata de “Mantenerse constante en la prosecución de lo comenzado, en una actitud o en una opinión”. En varias situaciones de la vida hemos conocido personas, o fuimos nosotros mismos, quienes abandonaron sus proyectos al poco tiempo de arrancarlos, o que se rindieron en el camino de adoptar un nuevo hábito. A estas interrupciones que impiden terminar algo lo llamamos falta de perseverancia.

Ser perseverante requiere esfuerzo, y por ello es que a veces resulta tan difícil terminar lo que comenzamos. A medida que se avanza hacia el objetivo nos vamos encontrando con distracciones que nos desvían de la meta, pensamientos que nos bloquean, excusas y otros obstáculos que usamos de justificación para no continuar hacia lo que nos propusimos desde un inicio.

¿Cómo mantenerse perseverante?

Mantener la perseverancia es clave para lograr el éxito en cualquier cosa que uno se proponga. Implica un esfuerzo continuado y tenaz. Además, requiere de compromiso, ya que se debe ser capaz de posponer gratificaciones instantáneas, salir de la zona de confort y ser resiliente.

¿Cómo comienzo a ser perseverante?

¡En el día a día! Y en este preciso momento. Adoptar el hábito de realizar pequeñas tareas en el día que nos acerquen en la meta es una manera de integrar a nuestra rutina esos esfuerzos pequeños diarios que, al largo plazo, desencadenarán en el cumplimiento de nuestros objetivos.

De esta manera será mucho más fácil no rendirse, ya que si intentamos hacer todo lo que creemos que debemos hacer para conseguir nuestra meta, desgastaremos mucha más energía y no será tarea fácil, lo que probablemente termine en una situación de estrés.

¿Se puede mejorar la perseverancia?

Todos podemos maximizar nuestra perseverancia, ya que se trata de una habilidad adquirida y puede ser desarrollada de tal manera que podamos ser más perseverantes.

Algunos TIPS que ayudan aumentar esta capacidad son:

1. 1. Prepárate para el esfuerzo: Ten en mente que todo implicará un grado de esfuerzo, pero también siempre recuerda que con cada acción que tomes, independiente de si la califiques como muy o poco importante, son los pequeños pasos que te están acercando al objetivo.
   2. Busca la motivación: No siempre la tendrás, por lo tanto, buscar personas, libros, podcasts o conferencias que te motiven debe ser parte de tu rutina diaria, para consumir una dosis de motivación que te impulse a tomar acción ese día, levantarte el ánimo y recordarte por qué haces lo que haces.

• Adopta hábitos que estén alineados con lo que quieres lograr: No sigas repitiendo los hábitos que te alejan del objetivo, y reemplázalos por otros que te conduzcan a él. Al comienzo será difícil, pero cuando se vaya volviendo una costumbre se dejará de percibirlo como un esfuerzo y lo estarás haciendo en automático. Sin darte cuenta, te estarás conduciendo al logro de tus metas.